(正常骨头)
(骨质疏松)
一分钟测试题
7.是否体重过轻？(BMI值少于 19 kg/㎡)
8.是否曾服用类固醇激素连续超过3个月？
9.是否患有类风湿关节炎？
10.是否被诊断出有甲亢或是甲旁亢？Ⅰ型糖尿病、克罗恩病或乳糜泻等胃肠疾病或营养不良？
11.女士回答：是否在45岁或以前就停经？
12.女士回答：除了怀孕、绝经或子宫切除外，是否曾停经超过12个月？
13.女士回答：是否在50岁前切除卵巢又没有服用雌／孕激素补充剂？
14.男性回答：是否出现过阳萎、性欲减退或其他雄激素过低的相关症状？
15.是否经常大量饮酒？（每天饮用超过两单位的乙醇，相当于啤酒1斤、葡萄酒3两或烈性酒1两）
16.目前习惯吸烟，或曾经吸烟？
17.每天运动量少于30 min ?（包括做家务、走路和跑步等）
18.是否不能食用乳制品，又没有服用钙片？
19.每天从事户外活动时间是否少于10 min ，又没有服用维生素D？
（上述问题，只要其中有一项回答结果为“是”，那么你就该密切关注自身骨质疏松风险，应及时就医完善相关检查。即便检查正常，也需注意预防骨质疏松问题。）
